Puisqu’on s’adapte à ces confinements aussi vites qu’ils débarquent dans nos vies, j’ai envie de partager un peu par ici nos semaines de confinées.

Occuper les enfants avec ce temps !

Evidemment, le mois de novembre est moins clément niveau météo que notre confinement de mars, mais je tiens le coup en proposant à Aria des activités à la maison diverses et variées. D’abord la peinture avec les numéros avec Colorizzi ! Une activité proposée par SentoSphère, qui permet de canaliser les enfants quelques minutes avec un kit bien complet pour tout avoir sous la main : pinceau, pots de peinture et toile. Aria a reçu un kit de deux toiles avec des chevaux et elle adore les voir se dessiner sous son pinceau ! Pour couronner le tout, la marque propose des kits écoconçus et faits en France : on s’amuse tout en respectant la Planète et forcément, j’adore !

On adore toujours les jeux de société

Déjà au premier confinement, on passait des heures à jouer au Monopoly, au Qui est-ce ? ou encore au Milles Bornes ! Cette fois, j’ai investi dans quelques nouveautés, des puzzles de princesses de 100 à 300 pièces et quelques jeux hyper pratiques et sympa. Dans les dernières découvertes d’Aria, il y a les jeux de cartes Piratatak et Diamoniak ! L’idée est vraiment facile à comprendre et on s’amuse bien, en tout cas elle ne s’en lasse pas. On joue aussi beaucoup au Triomino ou encore aux Barbie. Mine de rien le temps passe et ça nous permet de bien s’amuser avant de profiter de notre heure de sortie autorisée !

Prendre soin de soi

J’ai profité qu’Aria soit à l’école pour prendre soin de moi : refaire mon henné, repartir courir les tours du quartier ou encore faire une cure Konjak pour donner un coup de pep’s à ma « perte de poids ».

Pas de panique, j’entends déjà les « tu n’en as pas besoin !« , etc… Mais comme je profite très bien de mes vacances, je prends toujours 2/3 kilos. Cela ne me dérange pas, je les perds très rapidement en reprenant mes séances de sport hebdomadaires ainsi que ma bonne hygiène alimentaire. Sauf que j’ai beaucoup profité cet été, je suis partie bien plus de fois en vacances que prévu, j’ai enchaîné les apéros, les soirées alcoolisées et abandonné complètement le sport au profit de mes randonnées plaisir ! J’avais 4 kilos en plus à mon compteur, mais sachant que j’allais vivre une opération et que j’allais pouvoir difficilement m’alimenter les deux semaines qui suivaient, je ne me focalisais pas dessus. Covid oblige, l’opération – non urgente – a été annulé et je me suis dis qu’il me fallait un coup de pouce pour reprendre mon poids de forme !

Donc j’ai testé le complément alimentaire Konjak Paris qui permet de réduire la sensation de faim, de faciliter l’évacuation des graisses et des sucres et qui a un fort pouvoir oxydant. Ce complément est naturel, bio et écoresponsable, ce qui m’a rassuré. J’ai réalisé une cure de 5 jours, en prenant les comprimés avant mes repas. La différence est assez significative, j’ai vraiment ressenti un effet brûle-graisses et une action prononcée pour éliminer les déchets de mon organisme.

Je pense que ça m’a aidé et de voir la balance afficher une perte de poids m’a motivé à reprendre correctement mes séances de sport et mon alimentation saine. ça m’a donné le coup de pouce au moral qu’il me fallait !

La culture, toujours !

Et enfin, une chose ne change pas : la culture ! Je lis énormément de livres (je les range en stories sur Insta !), d’ailleurs mon dernier coup de coeur en date Tout le bleu du ciel, de Mélissa Da Costa qui est une merveille sans nom !!! Je prends le temps d’écouter des nouvelles playlist en faisant des puzzles 500 à 1000 pièces, j’écoute des podcast écolo,  je termine ma formation de naturopathe, je regarde quelques documentaires écolo sur Netflix mais j’ai déjà regardé tout ce qui m’intéressait sur cette plateforme, bref… La vie suit son court, toujours de façon positive et en mode slow pour profiter au maximum de ce temps qui nous est offert dans notre maison ! Des bisous !