Fini les reflets bleus des écrans!

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Comme chaque personne de ma génération, je passe énormément de temps devant mon téléphone, mon ordinateur ou ma liseuse. J’ai du mal à trouver le sommeil le soir lorsque j’utilise mon iPhone avant de me coucher, ou encore si je regarde la télévision, même si c’est rare. J’ai depuis quelques années entendu parler des reflets bleus, qui abîment les yeux et causent des maux de tête parfois, à force de rester longtemps ou trop souvent devant un écran.

 

J’ai alors décidé de tester les petites lunettes e-polette! C’est une paire qui protège mess yeux des écrans, en filtrant 40% de la lumière bleue, qui permet de réduire la fatigue oculaire, les maux de tête aussi. J’ai pu choisir les miennes sur la site L’usine à lunettes, parmi un choix d’une vingtaine de montures différentes, en terme de formes, et de couleurs aussi. J’ai choisi une paire arrondie et couleur écaille, au style bien vintage, on ne se refait pas hihi

 

ça fait plus d’un mois maintenant que je les utilise constamment lorsque je suis devant un écran. Et je ressens de réels changements, surtout le soir! Je n’ai plus l’impression d’avoir du mal à ouvrir les yeux, je suis moins fatiguée vite lorsque je suis sur mon ordinateur, et surtout, je m’endors plus vite. J’en suis vraiment satisfaite et je suis contente de prendre soin de mes yeux, de faire attention à ma santé, tout en portant une paire si stylée ;) Des bisous!


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