Santé // Booster son système immunitaire pour la rentrée !
J’ai profité de l’été pour me ressourcer et je reviens par ici avec une forme de fou, après une rentrée mouvementée mais très riche ! J’ai décidé de te partager…
Catégorie : Santé
Forme // Toutes les raisons qui me font aimer faire des randonnées !
Cela fait plus d’une année que j’ai commencé la randonnée, je t’ai parlé de mes indispensables de randonnée dans cet article d’ailleurs ! De mes randonnées en raquettes également, de…
Au naturel // Soigner les maux de l’hiver
Aujourd’hui on parle santé et comment se soigner au naturel. C’est un sujet qui me passionne depuis des années ! Ma Maman nous soignait après avoir trouvé les bons remèdes…
Forme // Astuces pour randonner avec un enfant
Marcher, c’est la liberté, la délivrance, le silence de la nature, la beauté des arbres, le son des cours d’eau, les animaux. Pour moi, c’est un vrai besoin, d’aller en…
Forme // Mon avis sur la montre connectée Withings Steel HR
Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’un accessoire qui me suit au quotidien : ma montre connectée ! Depuis que je l’ai, je passe rarement une journée sans. J’aime en…
Forme // Randonnée en raquettes au Plateau des Glières
Je vous parlais la dernière fois de mes indispensables pour la randonnée, j’avoue que je m’en suis bien servi ce week end ! Au programme une randonnée en raquettes au…
Forme // Mes indispensables pour la randonnée
Depuis la rentrée, j’ai pu découvrir la randonnée et j’ai eu la chance d’en faire quelques unes ! J’ai avalé les kilomètres et les dénivelés, parfois avec difficultés, parfois dans…
Forme // Randonnées en Haute Savoie
J’ai toujours habité en Haute Savoie, profité des montagnes en hiver avec le ski, encore plus avec Aria et des lacs en été (mes articles ici). Et puis, cet automne…
Forme // Trampoline Fitness à la maison
Mon objectif premier, à la rentrée scolaire de ma fille, était de profiter d’avoir un peu plus de temps pour moi pour retrouver une vraie routine sportive. Je vais nager…
Forme // Natation
Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été sportive, pas forcément assidue dans un sport en particulier, mais toujours partante pour essayer, faire une randonnée en montagne, aller…